中医眼中的:药食同源神奇小果「滇橄榄」🍃
99%的人不知道的神秘水果,它其貌不扬,但作用很大很多人对滇橄榄有着很大的误解,入口微涩,你等不到它咀嚼后的回甘就着急否决了它的美味,以及藏在身体里的营养价值
它就是这样一个神奇的果子,你也许不会一秒爱上,但是吃一次后,你一定会念念不忘
1️⃣ 滇橄榄营养丰富,含有12种维生素、18种氨基酸、16种微量元素,尤其富含维生素C,且含量稳定,加工之后仍能留存70%以上,因而又有“Vc果王”的美誉。
2️⃣ 滇橄榄果实微寒、甘、酸、涩、凉。归肺、胃经,具有清热凉血、消食健脾、生津止咳之功效,用于血热血瘀、肝胆病、消化不良、腹痛、咳嗽、喉痛、口干等。
3️⃣ 滇橄榄富含大量的SOD和有机硒,对亚硝化作用的阻断率在90%以上,能起到防治癌症的作用。
4️⃣ 滇橄榄还广泛用于高血脂、高血压、脂肪肝、糖尿病、肥胖、癌症的防治,能够增强人体的免疫力,从根本上提高人体脂类分解能力而平衡代谢。
因而还有降脂减肥、抗衰老的作用是天然的刮油神器!
生活会在你的努力下,一点一点的变甜,变可爱,没有阳光的日子,也要记得微笑。喜欢品尝滇橄榄的人,都能体会【苦尽甘来】🍃喜欢生活的人,也会迎来自己的阳光🌞
2023-12-28 19:16
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