冬季是冻疮的多发季节，冻疮虽不是什么伤筋动骨的顽疾，但其所引起的瘙痒、疼痛以及漫长的病程和反复发作让人苦不堪言。

手部保暖防冻疮须戴手套

取四五个小红辣椒(以最辣的朝天椒为佳)，将辣椒纵行剪开，去掉籽，置于塑料碗内，用沸水半碗冲泡15分钟左右，待辣椒内面发黏时，贴于冻疮处，每日2～3次，直至痊愈。

早期冻疮患者可用猪油、蜂蜜软膏(取熟猪油、蜂蜜、樟脑等混拌均匀成膏，不必加热)每天涂抹患处一两次，疗效显著;如果冻疮已破，局部先用5%硼酸软膏、红霉素软膏外涂，再用无菌纱布包扎溃破处。

取麝香止痛膏或者关节止痛膏等具有活血化淤功能的贴膏贴于冻疮处，并用手轻轻按摩几分钟直到皮肤发热，轻者往往一次即可见效，重者隔天重复一次，直至痊愈。

将新鲜的生姜切成薄片，涂擦常发冻疮的皮肤，连擦数天，可以有效防止冻疮复发;倘若冻疮已生，可将鲜姜汁加热熬成糊，待凉后涂于冻疮处，每日两次，连涂3天，就会见效。

(1)如果患处未破溃，可外搽貂油、辣椒制剂，复方肝素软膏、多磺酸黏多糖乳膏、维生素E软膏、复方山莨菪碱软膏等以促进血液循环。亦可用中药浸泡患部。

(2)若已破溃，要护理好创口，以防感染。并可用5%硼酸软膏、10%鱼石脂软膏、1%红霉素软膏或猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，促进其早日愈合。也可用海普林软膏(肝素钠软膏)早晚各1次，连续用药7天，有增加血管通透性，改善局部血液循环的作用。另外，一些医院还有自制的冻疮膏。