冠心病的4个饮食注意事项
冠心病的4个饮食注意事项
冠心病是好发于40岁以上成年人的一种心脏病,如果确诊了冠心病,日常饮食是要重视起来的,这四个饮食注意事项需要了解。
第一,少摄入高脂肪食物,如油炸类的食物,动物内脏,动物的油脂,肥肉等。
第二,少摄入高胆固醇食物,松花蛋,动物的脑,猪肝等。
第三,少摄入辛辣刺激的食物,如辣椒,芥末,浓茶、咖啡等。
第四,少摄入高盐高糖食物,如过咸的菜,还有过甜的糕点,巧克力等。
以上提到的这四类食物不是一点儿都不能吃,而是要少吃。饮食方面要营养均衡,不能偏食,更不能挑食,合理膳食,同时注意锻炼身体,增强体质,提高身体的免疫力。
2022-02-11 19:43
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