说起来可能大家都不信，我朋友坚持了三个月没用牙膏刷牙，结果原本怕酸怕冷不能咬东西的牙齿现在能正常吃东西了，她说她以后再也不用牙膏了。

说起来可能大家都不信，我朋友坚持了三个月没用牙膏刷牙，结果原本怕酸怕冷不能咬东西的牙齿现在能正常吃东西了，她说她以后再也不用牙膏了。

我朋友的几颗牙齿一直怕酸怕冷，辗转反侧治疗了好多次都没有啥效果，牙膏也是用进口的，一点作用都没，到后来牙龈还有点萎缩了。

后来，她看到马未都说西藏4000多米高原的姑娘一口牙洁白，那里根本就没有条件刷牙，但是他们的牙齿都健康的节目，加上好多人说是牙膏对牙齿的危害后，她决定每天早中晚三次用淡盐水漱口了，结果坚持了三个月后惊喜地发现原本吃东西酸痛的牙齿居然好了。

她说刷牙本来就会把牙釉质刷薄，可惜那些卖牙膏牙刷的为了销售量还诱导大家早晚刷，有另一个朋友只是早上刷牙，晚上用淡盐水涮口，目前为止一口牙齿还算健康，比大多数同龄人好多了。看来牙齿真的不能经常用牙膏刷啊！