艾灸工具大揭秘：从鼻炎到白皮的亲身体验

艾灸工具大揭秘：从鼻炎到白皮的亲身体验
终于轮到艾灸工具的分享啦！自从18年去北京回来后，我的鼻炎就爆发了，整整一个月只能用嘴呼吸，真是生不如死。后来有人推荐艾灸，我就第一次买了个2000块的科爱元素艾灸理疗仪，结果用了四年后只卖了400块。在健康方面，我向来是冲动又疯狂的消费者。

图一展示的是我去年年初开始坚持艾灸后陆续入手的工具，今天就来做个大总结吧。
竹制艾灸架 🎋
这个是最小号的，适合腿部和脚底。明火灸，一根艾柱燃完大概十几分钟。烟特别大，放在排烟架下面用，烟味立马消失，完美搭配。价格是10元一个。
六柱网柱款艾灸盒 🌿
这个是实木材质的，有6个排烟孔，出烟量可以调节。用艾绒或艾柱都可以，底部网格可以做隔姜灸。有侧把手防烫，能热一个小时左右。适合背部和腹部。烟依然很大，盖个毯子在上面会好点，但我还是受不了。搭配排烟架，又是一个完美组合。价格是40元一个。
无烟竹制艾灸盒 🎍
这个是楠竹材质的，明火灸，内部有滤烟棉，所以能隔烟。磁力盖可以调节艾柱距离，防止过烫，能热40分钟左右。适合腰部、腹部、手臂、腿部和脚底，灸感温和舒适。出烟量小，是我前期用得最勤的。但唯一缺点是用完要及时清理艾油，不然内部积的艾油容易闷灭艾柱。使用时需要时不时打开盖子透点气，艾柱就能重新燃起来。价格是69元一个。
马氏温灸罐 🥄
这个是不锈钢材质的，用艾绒，能热一个半小时。像暖宝宝一样，适合背部、腹部、手臂、腿部和脚底。少量烟感，有单联、双联和四联可选。刚开始很烫，慢慢变暖，中后期舒适感很好。年前入的，刚用两次，会长期用。唯一缺点也是需要及时清理艾油。价格是48元一个。
方罩双头排烟架 🌬️
这个是明火灸，烟味忽略不计，使用时排烟管扔到窗外即可。适合全身，用艾条。因为是排烟的吸力缘故，艾条燃烧速度是正常两到三倍，但为了无烟，我拼了。这款是双12买的，入手之后最高频率一周5次。因为排烟问题一直是坚持不下去的最大原因，现在解决了，自然想没事就灸一灸。唯一缺点是噪音跟吹风机差不多，风速调的越大，噪音越大，看个人取舍吧。价格是240元。

我的艾灸工具有淘宝自己挑的，也有百度推荐的。比较冲动，遇到觉得好的会立马去入手尝试，这也是为啥一写分享就停不下来的原因吧。

我是坚持艾灸一年让自己从黄皮变白皮的蔡白白，感兴趣的姐妹可以看我前篇，让我们一起呵护身体，一起变美！