膝盖蹲下去站起来很难怎么办

膝盖蹲下去站起来很难可能是存在关节劳损，骨性关节炎，滑膜炎等疾病，针对病因可以应用药物治疗，物理治疗或手术治疗。

1.关节劳损：可能是平时走路或蹲起过多造成的，这种情况会造成膝关节周围的疼痛、蹲起困难，所以要注意休息，可以采取热敷，口服舒筋活血的药物，比如舒筋活血片等治疗。

2.骨性关节炎：是关节退变增生，关节间隙变窄造成的，有的会出现蹲起疼痛、屈伸活动有响声，可以口服营养软骨的药物，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊或壮骨关节丸，也可以行玻璃酸钠关节注射，对于保守治疗无效的可以考虑行膝关节置换手术。

3.滑膜炎：可能是剧烈运动或局部着凉引起的关节肿胀，可以采取超短波理疗，口服滑膜炎颗粒等方法治疗。

所以出现膝盖蹲下去站起来很难的症状，需要到医院查明原因，针对病因进行治疗。