国庆节，如果没有出去玩，在家闲着没事的时候自己动手泡制10道家常刮脂减肥茶，保证刮走你身体多余的油脂。泡一杯减肥茶，舒缓心情，让你想胖都难!

　　周末在家泡一壶减肥茶，不仅满口清香，还能帮助排出体内油脂，真是一举两得啊。

　　浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

　　因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

　　体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。

　　肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

　　既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。

　　胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

　　多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

　　清火、减肥最方便的饮品。

　　如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。

　　理气调中、疏肝健脾、导滞消积。