睡觉时特别困，但是就是睡不着，这咋回事

睡觉时特别困，但是就是睡不着，这咋回事
特别困但睡不着，相信很多人都有遇到过，究竟是怎么回事呢？

通常出现这个问题，我们都不知道应该怎么办，想去解决问题，就得了解它的根本的原因。那么，出现特别困、又睡不着，可能会有哪些原因造成的。
第一，晚上可能喝了浓茶、咖啡等饮品

第二，神经一直处于亢奋的状态，很容易导致失眠现象

第三，患有抑郁、焦虑等疑难杂症，这些疾病都能导致人们失眠，就算你有困意，你仍然是睡不着的。