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冬季简单实用的唇部保养法

严玲玲副主任医师整形外科

武汉科技大学附属天佑医院
三甲

嘴唇是女性的性感部位之一,不过唇部肌肤往往是在护肤过程中最容易被忽略的一个部位,以为涂护唇膏就没事了,其实嘴唇的呵护应该是长期全并且全面性,缺乏唇部的护理便会使嘴唇龟裂脱皮,所以冬季进行唇部保养十分必要。

唇部皮肤只有身体皮肤三分之一厚,它没有皮脂腺,无法自行产生滋润的保护层,也不具黑色素,没有自我保护功能,所以一到冬天气候变得寒冷干燥,不少人就会有双唇干涩的困扰。此外不仅唇部,嘴角四周也很容易出现明显的皱纹。

如果没有太多的时间做复杂的保养工作,或者你身边没有唇部护理产品,那么可以试试下面的3个方法,简单又实用。

1.定期去除唇部死皮:嘴唇脱皮时,千万不要用手撕掉,不然容易引起流血,甚至细菌入侵导致发炎。可以每周为嘴唇去角质:以热毛巾敷于唇部约5分钟后,再涂上一层厚厚的凡士林,以软毛牙刷轻轻擦拭唇部,去除死皮,然后涂上护唇膏。不过,如果平时脱皮情况严重,便需要看医生。

2.天然食材加强保湿:蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果,十分适合用于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时,可将蜂蜜薄涂一层于嘴唇上,保留20分钟。橄榄油的滋润效果也非常好,可以在睡前使用,不过要稍微等它被吸收(20分钟以上)再就寝,才不会沾染到枕头。

3.日常饮食水分不能少:不要等到口渴了才想起喝水,应以少量多次的方法为宜。还得要多吃水果、蔬菜。另外,少吃辛辣上火的食品。

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