六月龄儿保（二）|生长曲线分析➕辅食建议
⭐️接上
⭐️生长曲线分析
月龄：6M10D
身高：67cm 体重：7.5kg 头围：42.2cm
✅生长曲线保持在 15%-50%增长 增长情况不错
✅身高30%上下，体重15%-50%增长，头围体重15%-50%增长，针对上次至此次虽然只增重0.8斤，但由于生长曲线没问题，所以也不能只看单次的增幅，单次增长放缓并不能说明什么问题。只要在生长曲线增长范围内不必担心，百分比点越来越低超过范围需要注意
✅身高-体重34% 和一样身高的小男孩比34%的男孩重 整体情况居中
（Liam生长曲线中三月龄增长速度很快 后面放缓了在区间范围内也正常)
✅体重增重目标
6月龄以内每月增重600g
6月龄-1岁每月增重300g
1-2岁 每年增重2-3kg
2-青春期前 每年增重2kg

⭐️辅食建议
✅6月龄的重点:丰富食物的种类/每天1顿
Liam5M10D已添加米粉、蔬菜和水果
医生提醒可以添加肉 红肉:猪肉 牛肉 羊肉(富含铁)
另外鱼 虾 贝 一周两次的摄入
都以泥的形式吃 可混进米粉里一起吃
‼️Tips:
添加红肉以后吃正常了可以改粥 不吃高铁米粉
粥的量：150ml的碗 半碗
食物的量：1勺肉 1-2勺蔬菜 1勺水果（一平勺大概20g，外面饭店吃饭的汤勺）
肉和蔬菜可混在粥里面
水果单独吃 不需要蒸热（9月龄开始葡萄去籽分成4块吃）
咬咬乐可以用
水果分开吃或者饭后吃都无所谓
✅7-8月龄重点：添加手指食物 /每天1-2顿
切成长条状蒸/煮(宝宝手指可拿起来的大小 我们手指一碾就碎的)
建议用土豆 花菜 菜心等 黄瓜苹果不建议做 宝宝哭闹大叫时会卡到
✅一岁以内不能添加:
调料 盐糖酱油 蜂蜜
大块硬的东西（如坚果）
含酒精和咖啡因的食物(儿童都不建议 包括巧克力 酒酿汤圆)
✅新添加食物连吃三天观察 主要皮肤和消化道
一般情况：长皮疹 瘙痒 呕吐大便带粘液血丝浓血
严重情况：影响呼吸道和血循环 声音嘶哑 呼吸费力喘 或脸色苍白 手脚冰凉需要尽快就诊 食物里面较罕见 一般不出现这种情况
⭐️提问环节
由于字数有限 见下篇哈