做到这10点，痛风不发作
做到这10点，痛风不发作
1.减少高嘌呤食物摄入
2.增加新鲜蔬菜摄入
3.限酒
4.减少富含果糖饮料摄入
5.大量饮水（每天2000ML以上）
6.控制体重
7.规律运动
8.防止剧烈运动或突然受惊
9.规律饮食和作息
10.戒烟
2021-04-18 07:20
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做到这10点，痛风不发作
1.减少高嘌呤食物摄入
2.增加新鲜蔬菜摄入
3.限酒
4.减少富含果糖饮料摄入
5.大量饮水（每天2000ML以上）
6.控制体重
7.规律运动
8.防止剧烈运动或突然受惊
9.规律饮食和作息
10.戒烟