甲减的危害是极大的，首先，甲减会改变患者的面容,脸色苍白、眼睑浮肿,少汗、怕冷、皮肤粗糙、声音嘶哑等,该病也会对神经系统造成影响出现焦虑、紧张等不良情绪.其次消化、肌肉等各方面也会受到破坏。

人们得甲减的常见原因有哪些?

1、饮食不当：

俗话讲民以食为天,如果饮食没有节制或者暴饮暴食,就容易伤了脾胃,致使中气不足,运化失常,阻碍气机,损伤脾阳,长期积累造成甲减的发生.尤其是一些刺激性大的食物,像辣椒、姜、冷饮等尽量不要食用,应季的蔬菜水果营养丰富可以增加摄入.

2、环境刺激：

现在快节奏的生活使得人们每天忙忙碌碌,处于高压、紧张等环境之下,一些长期的精神刺激,会导致肝气郁结,肝郁则会导致脾虚.特别是当遇到突发事件的刺激后,如交通意外、落榜、转学、亲人去世等更容易导致此病发生,所以学会自我调节控制情绪是非常重要的.

3、不良的生活习惯,病毒、感染等：

经常性的熬夜加班、打游戏等长期是身体处在亚健康状态,过度劳累等都会促进甲亢的发生.另外,感冒、咽炎、扁桃体炎如果没有及时有效的治疗也会对甲状腺造成伤害.