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专家提醒:长时间看电子屏幕易伤眼

刘菲主任医师成人眼病(眼科中心)

南昌大学第二附属医院
三甲

用电子产品进行“拇指交流”,一方面确实方便了人们的生活,但在享受科技带来无限乐趣和方便的同时,视力整体下降问题也日益凸显。那么,各类电子屏幕为什么会在悄无声息间伤害人们的双眼?

邢台市眼科医院视光医学部主任张利科主任说,人在正常情况下每分钟约眨眼20次,而专注手机等电子屏幕时,人们眨眼次数会锐减至每分钟4到5次,作为角膜的润滑剂——泪液分泌很多是靠眨眼时的挤压,这时会明显减少,且蒸发加剧,角膜表面就会出现干燥,进一步引起结膜充血、角膜受损、角膜上皮角化,眼睛出现灼热感和异物感、视物不清、视物疲劳。此外,电子产品发出的微波辐射还会影响泪腺的功能,并对眼底及脑神经造成损害。

专家提醒,少年儿童的视力处在发育期,如果长时间对着电脑、手机等玩游戏,容易损伤视力。尤其是那些原本就具有近视遗传倾向的孩子,若不注意用眼习惯,更容易发展成近视眼。

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