健康有意识｜关于对羟基苯甲酸酯(Parabens)
上次介绍了对健康危害最大的八种用于化妆品和个护产品的化学成分。接下来逐一分享下每种化学成分的危害原因和如何识别方法。

🙅🏻‍♀️ 对羟基苯甲酸酯(Parabens)
对羟基苯甲酸酯通常作为防腐剂用于化妆品和个人护理产品中。 许多传统产品比如洗发水和牙膏都含有对羟基苯甲酸酯化合物。

对羟基苯甲酸酯有类似荷尔蒙的作用，通常类似于女性雌激素，对孕妇、胎儿、幼儿和青春期青少年具有潜在的特别危险。

另外，它会在体内积聚，与某些疾病和症状有关，例如不孕症、糖尿病、性早熟。以及与荷尔蒙相关的癌症，例如乳腺癌、睾丸癌和前列腺癌。

虽然目前化妆和个护产品中的对羟基苯甲酸酯对健康的影响，特别是与其他化学物质的相关性，还尚未得到充分研究。但是为了确保安全，建议避免使用含有这种化学物质的化妆和个护产品。比如在******，经认证的天然化妆品中是不允许使用对羟基苯甲酸酯化合物的。

在******，化妆或个护产品里的对羟基苯甲酸酯必须遵守一定浓度限制。2015年，为了加强对消费者的保护，欧盟委员会将两种防腐剂（对羟基苯甲酸丙酯和对羟基苯甲酸丁酯）的最大浓度从之前允许的单独使用时的 0.4% 和与其他酯类一起使用时的 0.8% 限制到两种情况下的 0.14%。

🔔在选购化妆品或个护品时怎么知道产品是否含有对羟基苯甲酸酯呢？
购买前请一定先看下成分表，对羟基苯甲酸酯的英文是Paraben，如果成分中有含有这个词或以“-paraben”为词尾的就要小心啦。
以下是一些例子：
* Benzylparaben
* Butylparaben
* Ethylparaben
* Isopropylparaben
* Isobutylparaben
* Methylparaben
* Pentylparaben
* Phenylparaben
* Propylparaben
中文对照
* 对羟基苯甲酸苄酯
* 对羟基苯甲酸丁酯
* 对羟基苯甲酸乙酯
* 对羟基苯甲酸异丙酯
* 对羟基苯甲酸异丁酯
* 对羟基苯甲酸甲酯
* 对羟基苯甲酸戊酯
* 对羟基苯甲酸酯
* 对羟基苯甲酸丙酯

做有意识的消费者，爱护自己的身体和健康❤️。