导读：牙周病是牙龈病和牙周炎的总称。牙周病对人体健康的影响远不止于口腔局部，越来越多的研究显示，牙周病尤其是牙周炎可影响患者的全身疾病和健康。牙周病的发病率非常高，据统计，我国有2/3的人患有牙周疾病，其中有三类人群尤其易患牙周病。

易患牙周病的三类人群：

一、烟民

牙周病是由多种因素引起的，吸烟是促进因素之一。吸烟时烟草燃烧的热和积聚的产物是局部性刺激剂，使牙龈角化增加和牙面出现棕色柏油样沉积物，促进牙菌斑和牙石量增多，易诱发或加重牙周疾病的症状。

二、上班族

研究表明，精神紧张的人比正常人更少从事体育锻炼，更易吸烟、酗酒而易怒、孤僻，更少注意自我口腔保健。牙周病患者表现出明显的心理压力。

三、孕妇

牙周病患者的口腔犹如一个“细菌蓄水池”，尤其是牙床下更是装满数以万计的细菌。这些细菌并非永远都在口腔内活动，它们会跟着血液的循环，进入身体其他部位如心脏或子宫，使这些部位受感染而发炎。牙周病的细菌并不会影响胎儿的成长，可是却会破坏子宫内膜，导致婴儿早产。

小贴士：饭后嚼茶渣可预防牙周炎

只要将泡饮过的一小撮茶叶渣放入口中细嚼一分钟后吐掉，再用清水漱净口腔，即可起到清洁效果。持之以恒，可达到防治牙周炎等口腔疾病的效果。

需要注意的是，嚼茶叶的时间以1～2分钟为宜。因为茶叶渣中还含有丰富的鞣酸，很容易和食物结合成鞣酸蛋白，形成沉淀，影响消化道黏膜对蛋白质、铁质和维生素等营养成分的吸收。此外过多的鞣酸还可引起便秘，所以“只嚼不咽”才是最好的办法。