肺癌是我国最为常见的一种恶性肿瘤，这种疾病的死亡率也是最高的，肺癌的高发人群有很多，特别是对于很多白领来说，更加应该重视疾病的预防。要预防肺癌疾病，白领首选要缓解自己的工作压力。

(1)“白领”长期处于污染的室内、室外环境中。室内电子污染、办公室设备污染易导致肺部过敏、支气管哮喘等。室外浓重的空气污染，被认为是导致肺癌的主要原因。虽然人人接触外部污染，但因“白领”们接触室内污染的时间较一般人群更长，所以，肺部极易处于“弱态”。

(2)“白领”们极少运动，但运动能使肺功能强健。尤其是寒冷的冬天，在空气清新处跑步，肺部气体与新鲜空气“对流交换”，有利于呼吸道及肺部的健康。但“白领”们一是很少有置身于新鲜空气中的时间，二是缺少锻炼身体的时间，所以，肺脏就变得日益萎弱。当肺癌这个“敌人”进攻时，被击败的一定是虚弱的肺。

(3)“白领”们的饮食精细。“白领”们不仅营养不均衡，而且饮食中缺少防止肺癌发生的微量元素-硒。这种不科学的饮食习惯也是肺癌发生的诱因。

如今肺癌已经是一种高发的疾病，这种疾病虽然不是一种不治之症，但是如果大家不重视疾病的治疗，就会导致疾病越来越严重。肺癌的患者同时还应该改掉不良的生活习惯，多注意自己的饮食调节。