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强迫症的治疗方案

袁红副主任医师心理咨询科

武警总医院
三甲 | 全国第3

日常生活中强迫症疾病的病发率特别的高,越来越多的人身陷其中,无法自拔,发病后对于健康的危害也是相当严重的,提醒大家在遇到强迫症之后,要注意疾病的治疗才可以,下面为大家介绍一下强迫症疾病的治疗方法有哪些呢。

疗强迫症的方案如下

一、强迫症的治疗方法之自我治疗,假如您有强迫症,您现在就可以学习到最先进的治疗模式。因为ocd患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。所以承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。

二、心理疗法是强迫症的治疗方法最有效的,解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

强迫症的护理方法:

注意事项一:心理护理,以支持心理治疗为主要内容,坚定病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时,及时予以肯定,鼓励病人,让病人看到希望和光明,对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。

注意事项二:建立有效的沟通,了解病人的内心体验、感受,了解病人的情绪反应类型,有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化,并采取必要的防范措施,预防问题的发生。

注意事项三:注意沟通技巧,注意沟通技巧,讲究语言的使用。避免使用中伤性的语言和使用粗暴的行为去制止病人的强迫动作和行为。如强迫将病人保护起来而不做任何的解释,或斥责病人:“烦死了”、“假干净”等。要防止伤害病人的自尊心,考虑病人的心理承受能力。

注意事项四:注意病人心理,对有强烈自杀企图和行为的病人进行保护性约束时。要向病人讲清保护的目的。否则,病人会误解为保护是对他的惩罚而加重与医护的对立情绪而出现极端的行为反应。家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底。对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复。

上面的知识为朋友们介绍的就是强迫症疾病的治疗办法了,强迫症会让我们陷入到强制当中,严重的伤害到了身心健康,会给生活带来较多的困扰,为此大家在遇到强迫症之后,应当展开疾病的治疗,而且还要注意多休息才可以。

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