分娩前应做哪些准备？

专家表示，分娩前应做好充分的精神、身体和物质方面的准备。做好分娩前的各项准备工作是保证安全分娩的必要条件。

一、精神准备

首先，产妇要有信心，相信自己有潜能能顺利地把孩子生下来，用愉快的心情迎接宝宝的诞生。丈夫应该给妻子充分的关怀和爱护，周围的亲戚朋友以及医护人员也应该给产妇支持和帮助。实践证明，思想准备充分，丈夫、亲朋好友以及医护人员的忠心鼓励，会使产妇难产的发生率降低。

二、身体准备

1、休息与睡眠：分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的休息与睡眠。

2、生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，适当运动还是有好处的。

3、性生活：临产前绝对禁忌性生活，以免引起胎膜早破，导致早产率、围产儿死亡率、宫内感染率及产褥感染率升高。

4、洗澡：孕妇必须注意身体的清洁卫生，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应搞好个人卫生，如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴，以防止湿热的蒸气引起孕妇的昏厥，同时注意防滑。

5、家属照顾：双职工的小家庭在妻子临产前，丈夫尽量不要外出。实在不行，夜间需有其他人陪住照顾。

三、物质准备

分娩所需要的物品，在怀孕期间就要陆续准备好，这些东西包括：

1、夫妇双方的身份证、住院费、产前检查的门诊病历及产前检查的所有报告单等。

2、婴儿用品：小毛巾1条、浴巾1条、小脸盆2个、全棉内衣、尿布、小被头等准备齐全。

3、产妇用品：热水瓶、脸盆、脚盆、水桶、大小毛巾、卫生纸、棉质内衣、内裤，衣架等以及产妇喜爱的食物。