湿热、寒湿分不清？

湿热、寒湿分不清？送你2个药，一个清湿热，一个除寒湿

一、湿热

①舌质红，苔黄腻

②尿少，尿黄味重，腹泻，排便时有灼热感，异味大

③怕热，上火，口臭，口疮，长痘痘

调理方法：清热祛湿的调理原则，可选择服用连朴饮。

连朴饮主要由制厚朴、川连、石菖蒲、制半夏、香豉、焦山栀、芦根组成的，具有清热化湿，理气和中的效果。

二、寒湿

①舌质淡白胖大，苔白厚腻，舌面水滑

②尿液清长，没味道，尿频，一吃凉的就拉肚子，腹凉

③阳虚，怕冷，怕风

调理方法：散寒祛湿的调理原则，可选择服用胃苓汤。

苓汤主要由苍术、厚朴、陈皮、泽泻、甘草、茯苓、猪苓、肉桂、白术组成的。具有利水、止泻、祛湿、和胃的效果。