前交叉韧带撕裂+半月板损伤二级两个月

前交叉韧带撕裂+半月板损伤二级两个月
已经摔了两个月了，保守治疗，唯一就是膝关节伸不直，很焦虑，来复查，医生说还不能走路，有好转，但还是严重，还得养得康复，膝关节伸不直问医生什么原因，他没说就让借助外力伸直，怎么办，很焦虑