七步洗手法：预防新冠肺炎的必备技能

七步洗手法：预防新冠肺炎的必备技能
🌈 预防新冠肺炎，从七步洗手法开始！
🧼 掌握正确的洗手方式，守护家人的健康。
👐 七步洗手法，让你远离细菌，预防疾病。

💧 第一步：掌心相对，双手并拢，相互揉搓。
🌿 第二步：掌心对手背，手指交叉，揉搓双手。
🔄 第三步：十指交叉，掌心相对，揉搓双手。
🌙 第四步：弯曲各手指关节，半握拳，旋转揉搓指背。
🌻 第五步：大拇指握在手心，转动揉搓。
🌼 第六步：指尖并拢，在掌心揉搓。
🌍 第七步：揉搓手腕和手臂，双手交换进行。

🛒 在外出回家、咳嗽、打喷嚏、护理患者之后，务必洗手。
🍽️ 在接触食物、鼻粘膜、眼结膜之前，也要洗手。
🐾 在接触动物、处理动物粪便后，更要洗手。

💪 勤洗手，是预防流行病最有效的方法之一。
🌟 让我们从洗手做起，共同抵抗新冠肺炎！