养肝强过逍遥丸，补肾胜过肾气丸，一个小方四味药，养好肝肾，阴阳同调

养肝强过逍遥丸，补肾胜过肾气丸，一个小方四味药，养好肝肾，阴阳同调

从中医理论来讲，肝藏血主筋，肾藏精主骨，所以肝肾不好的人，常出现腰腿疼痛、关节疼痛、四肢乏力、头晕眼花、腰膝酸软、骨质疏松、头发早白、性功能下降、月经不调、痛经的问题。

对此，很多人也有补肝肾的意识，这类人一般都会选用一些名气比较大的药物，如养肝疏肝的逍遥丸、柴胡舒肝丸，补肾的肾气丸、右归丸等等，对于肝肾都有补益调理的作用。

今天给大家分享一个小方，全方由人参、枸杞、鹿角、龟板组成，此方最早出自明代王三才医学家的《医便》，方中人参可以大补元气，扶正补虚，化生气血；枸杞可以养肝明目，补益肾精；鹿角和龟板都是动物药，属于血肉有情之品，其补益效果更好，龟板可以滋阴潜阳、填精益髓，鹿角能补肾壮阳强骨，使阴阳同补。这个方子虽然药物配伍简单，但是却能做到肝肾同补，阴阳同调，能补身体一切虚衰，强壮身体，对于肝肾不足引发的虚损都能起到一定的调理作用。

但需要注意，再好的药物也要对症使用，否则很容易变成伤身的药。