47岁的刘先生，四年前检查出的前列腺炎，也是尝试过不少方法，但收效甚微，并且还总是反复，患者这次决定试试中药调理，便从大老远找到了我。

47岁的刘先生，四年前检查出的前列腺炎，也是尝试过不少方法，但收效甚微，并且还总是反复，患者这次决定试试中药调理，便从大老远找到了我。

就诊时，他说自己目前有尿痛、尿急、小腹坠胀、夜尿次数多的问题，严重的时候，夜尿次数能达到5、6次，四肢容易冷，舌质淡。

给予他中医综合调理，调理了大概三个月的时间，现在尿频、尿急小腹坠胀的问题基本没有了，晚上起夜次数减少。

我给他制定的调理方案如下：

1、中药调理：改善肾元亏损的问题，开方主要以滋阴降火、温补肾阳为主，前后调方了三次。

2、饮食习惯调整，减少辛辣刺激食物的摄入，嘱咐忌烟酒，少喝冷饮。

3、坚持锻炼：每天进行下肢的锻炼，可以深蹲、走楼梯、提肛等，促进血液循环。