导读：我们发现参加奥运中有一部分人群比较特殊，如孕妇。本次伦敦奥运马来西亚射击队员诺苏雅妮·泰比，已怀孕8个月，带着腹中的宝宝出征伦敦。那么孕妇可以参加奥运会吗？包括排球、跑步等这样激烈的运动吗？答案当然是否定的。

做母亲是每个女人最幸福的人生时刻，但在奥运会来临之际，是为国效力还是顾全小家，多米尼加女排自由人卡斯蒂略在艰难中做出抉择，在怀孕近四个月后流产。

今年5月，媒体传出多米尼加女排年仅20岁的自由人卡斯蒂略，被查出已怀孕3个月的消息，一时间多米尼加媒体认为她已无缘伦敦奥运会。对于多米尼加女排来说，卡斯蒂略如果缺席将会影响到多米尼加女排的一传和后排保障环节。

但媒体的担忧似乎有些“多余”。就在近日，一条遗憾的消息传出。卡斯蒂略的孩子没了，具体原因目前尚不得而知。不过传言称，卡斯蒂略是迫于相关协会的压力而不得不堕胎的。因为作为队内的主力队员，卡斯蒂略的缺席无疑是一个巨大的打击。更何况已经有一位队员因怀孕而无法参加奥运，如果卡斯蒂略也缺席的话，可以说多米尼加女排出线基本无望。

怀孕了哪些运动准妈妈不能做？

我们知道奥运会上还是有很多运动员是孕妇，比如射击。那么怀孕期间什么运动不能做呢？要避开快跑、负重登山、滑雪、独自骑马、蹦极、潜水、单双杠、跳高、跳远、滑冰、拔河、篮球、足球等剧烈运动。可见这位排球运动员如果参加奥运会，那孩子必然不能留着。

如果准妈妈有流产史或有胎盘前置、子宫颈闭锁不全等症，如何运动需要请教医生。

专家支招：怀孕期间运动量要慢慢增加

运动量要慢慢增加，可从每周3天，每天做两次10～15分钟的运动开始。如果没有不适，就延长运动时间至每天30分钟，每周的运动天数也可以逐渐增加。每次量不要太大，如果运动中出现了呼吸困难、头晕目眩、心慌、子宫收缩等不适，应立即停止运动。

运动也可不拘时间、地点，比如坐车或坐在办公桌前，可以活动脚和踝关节，刷牙时弯曲两膝再伸直锻炼腹肌，坐在椅子上双手在椅子后交握，拉伸后背等。