脚踝扭伤可大可小！

脚踝扭伤可大可小！到底需不需要去医院？

🏃随着全民健身热潮的兴起，不少人也加入了各项运动健身的行列，但不少人可能会因盲目锻炼出现脚踝扭伤的情况。而脚踝扭伤后事情可大可小⚠️，是否需要去医院，要根据具体情况而定。
❎不需要：如果脚踝扭伤的程度比较轻微，仅表现为局部轻微疼痛、肿胀不明显，可以先自行处理观察，不一定需要立即就医。
✅需要：当脚踝扭伤较为严重，出现明显疼痛、肿胀，活动受限较为明显时，建议及时就医。
 
🏥患者一般可以前往正规医院的以下科室就诊：
🔥骨科：脚踝扭伤可能导致骨折、关节脱位，需骨科医生进行诊断和治疗。
🔥足踝外科：专注于足部和踝部疾病的诊治，脚踝扭伤属于其治疗范围。
🔥运动医学科：对于经常参加运动或运动损伤较为严重的患者，可以选择运动医学科就诊。
🔥急诊科：脚踝扭伤后如疼痛剧烈、无法行走，可先到急诊科进行紧急处理。
 
🙋再跟大家分享一下脚踝扭伤后一般是怎样紧急处理的！
⭐制动：患者需要立即停止相关运动，让患部处于不动的状态，可以有效控制肿胀和炎症。
⭐冷敷：在扭伤后立即使用冰袋或使用毛巾包裹冰块进行适当冷敷，能够减轻疼痛和痉挛，有效控制肿胀。
⭐加压：加压包扎可使患部内出血及瘀血现象减轻，还可以防止渗出的体液渗入组织内部，并促进其吸收，但避免过紧。
⭐抬高：可以适当将患肢抬高，如睡觉时可以在脚踝下垫枕头，能够促进静脉的回流，减轻肿胀。
 
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