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慢性糜烂性胃炎治疗及生活注意细节

刘喜燕副主任医师消化内科

陕西省中医医院
三甲

问:慢性糜烂性胃炎能吃什么水果,平时要注意什么?

我父亲早年是一名司机,因为这样饮食不定时,但是当时是没有什么事情的,这几年已经没有当司机了,饮食方面也注意了很多。前段时间因为胃有点不舒服就去检查了,医生说是得了慢性糜烂性胃炎,是不是跟我父亲的职业有关系呢?但是他都有几年没有当司机了。只是前两年就开始又抽烟(本来都已经戒掉6年了),还有吃夜宵的习惯,是不是这样也有影响呢?平时有什么样的食物对这胃炎有帮助呢?有时候吃水果也不太敢吃,怕如果酸了会让胃更加伤?请告诉我他能吃什么水果呢?平时饮食要注意些什么?现在父亲说有时候吃饱饭胃就有点不舒服,该怎么办?

答: 抽烟肯定有不好的影响,吃夜宵的习惯倒是符合少吃多餐的原则。

水果除柿子以外都可以适当吃点,忌多忌凉。

总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快。

1、消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染,饮食规律等。

2、多吃软食。食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐,粗粮细做。胃病患者可食5次饭,示范举例如下:

早餐:大米粥50克,花卷50克,煮鸡蛋1个,酱豆腐1块。

加餐一:牛奶300克加糖10克,饼干15克。

午餐:大米软饭100克,馏鱼片100克,菠菜鸡蛋汤。

加餐二:豆浆300克加白糖10克,蛋糕25克。

晚餐:大米粥50克,发糕50克,肉末炒土豆泥150克。

3、如有营养不良或贫血,应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

4、胃酸过多者,应禁用浓缩肉汤及酸性食品,以免引起胃酸分泌更多,可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等,味要清淡,少盐。

5、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌,帮助消化,促进食欲。

胃炎保健小处方

1、生活有规律,心情乐观,戒烟忌酒,切勿暴饮暴食或饥饱不均。

2、少食多餐,避免难消化和刺激性强的食物,如咖啡、辛辣之物。

3、有胃闷胀、泛酸、嗳气者,宜用吗丁啉或胃复安,饭前半小时服用。

4、有胃部胀痛者,可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。

5、慢性萎缩性胃炎患者中有极少数人恶变胃癌,因此每年须进行一次胃镜复查。

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