嘴唇起皮，一直反复，怎么回事，该怎么办？

嘴唇起皮，一直反复，怎么回事，该怎么办？
【患者提问】女，22岁，夏末之后嘴唇就一直起皮、干，吃维生素B和抹唇膏只能缓解，但是不涂之后又反复了，去年也同样有这样的情况

【医生回答】一到秋天就到处干，最痛苦的莫过于嘴唇干了，干燥起皮，狂喝水都没用，不自觉用手去撕或舌头去舔，不仅不能缓解干燥症状，甚至可能会导致唇炎。

嘴唇起皮一方面是因为人体有内热，饮食要避免辛辣食物，维生素缺乏、天气干燥可以诱发。

除了饮食上要注意外，护唇也很重要，空气中的湿度下降，首先会带走嘴唇上的水分，荐使用裂倍宁橄榄护唇膏，对于嘴唇起皮、干裂有很好的作用，使双唇滋润健康，几天后就能有效消除而恢复正常。

指导建议：

1、建议你平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果；

2、可在饮食中多增加一些牛奶、绿叶蔬菜、鱼、蛋等进行补充B族维生素；

3、尽量减少舔舐、撕扯等不良习惯，以免加重；

4、避免外界刺激，出门戴口罩。