很多人咳嗽喝食疗方，1,2天就好了，有人喝了1,2个月都没好，那很可能是喝错了中医调理分寒热，喝对了，咳嗽1,2天就能明显好转

很多人咳嗽喝食疗方，1,2天就好了，有人喝了1,2个月都没好，那很可能是喝错了中医调理分寒热，喝对了，咳嗽1,2天就能明显好转
寒咳表现：清鼻涕，咳清痰，打喷嚏，怕冷，舌苔淡白，手脚冰冷
烤橘子
橘子皮的最外一层，中医叫橘红，性味辛温，具有宣肺散寒的作用。在烤橘子的时候，橘红中的有效成分，会蒸发到橘子肉上，使得橘子肉带有药性，这样吃橘子，孩子可以接受，而且比较平和
蒸大蒜水
大蒜生的会辛热，而大蒜熟了以后，药性是甘温的，可散肺中寒邪，而熟大蒜甘温的药性，可以暖脾胃，去除脾胃的寒湿
热咳表现：黄鼻涕，咳黄痰/干咳无痰，舌质红，舌苔黄，咽喉肿痛，手脚心热
萝卜皮+梨皮水
因为梨皮和萝卜皮性质都偏凉，所以这个方子适合热证有痰的咳嗽。当咳嗽伴随着黄痰，黄鼻涕，或者还伴随一点积食内热的症状（口臭，腹胀，舌苔厚等）时，这个方子很适合
川贝炖梨
川贝性凉，味甘平，入肺、胃经，具有润肺止咳、化痰平喘、清热化痰的作用，梨润燥，适合热咳
亲测有效仅供参考，如咳嗽呼吸急促，频率加快，气喘喘憋，呼吸有异样声音，咳嗽伴高烧不退，一定及时去医院