厨房是女性常常呆的地方，很多女性朋友都的爱好就是为家人做美味佳肴，但是很多女性朋友就会担忧了，厨房的油烟会不会影响我们的健康呢？

厨房油烟里面包含有多重有害气体，比如天然气、石油液化气燃烧以后产生的气体，这些气体中含有不同程度的致癌成分，这些对人体的危害是长期的结果，专家表示，这些有害成分一年四季平均的这种物质达到多少，就是有害的，这是有科学证据的。因此建议大家平时可以适当的进行开窗通风，营造良好的环境。

不少人都有一个共同的疑问如果我们在开火之前，抽油烟机就打开。一直到做完饭再关，人受到的危害是不是就比较少了?通风就不那么重要了?

医院专家介绍通风甚至更重要。但是良好的抽油烟机对于大饭店肯定非常重要，他没有那么多窗户。对于家庭来说，这就很难说，如果通风好了，环境就会好多了。并不是所有的家庭都用抽油烟机，这个抽油烟机就显得更重要了。

我们身边存在诸多的致病因素，随时随地都有可能给我们的健康带来威胁，对于这些我们当然只有做好预防工作的同时增强自我免疫能力，抵抗疾病的发生，除此之外在日常饮食中可以选择一些具有抗癌作用的食物，有助于提高自身抵抗功能。