回避型依恋为什么总是会爱上焦虑型依恋?
你遇到过这样的人吗?
就是他爱你,但是不会让你知道他爱你,他明明想要和你进一步发展,但是却又一次次退缩不敢上前,他觉得自己配不上你,如果你向他走近的话,他可能还会害怕的转身就跑。
你以为他真的跑了吗?
NO ,他会在不远不近的地方停下来,偷偷的看你,观察你,你退他进,你进他退,让你感到莫名其妙。
如果你遇到这种人,那么他很可能就是我们常说的回避型依恋。
作为一个从业多年的心理咨询师,我发现,回避型依恋的人总是会被同一类型的人吸引,那就是焦虑型依恋,这是为什么呢?
点赞收藏,让我们一起来看看,回避型依恋爱上焦虑型依恋的原因。
在心理学上,有一个原理叫“阴影理论”:
说的是,我们爱的,往往都是我们内心无法接受的“阴影”。
比如回避型依恋,回避型依恋最大的“阴影”就是不能在关系中“自我袒露”,他们会千方百计的掩盖住自己内心的真实想法,生怕一旦暴露,就会被人伤害和控制。
而“焦虑型的人”的人呢?
焦虑型依恋的人最大的“阴影”就是“稳定性”,他们很难把注意力放在自己身上,他们耐不住寂寞,恐惧没有回应的世界。
所以,当彼此的特点正好映照到彼此的阴影的时候,双方在潜意识层面就形成了巨大的吸引力。
回避型依恋的人,因为内心极度缺爱又特别没有安全感,所以想爱又不敢爱,又因为内心极度自卑,所以想爱又认为自己不值得被爱,从而回避爱。
他们就像一只躲在角落里的刺猬,看着别人的悲欢离合,幻想着有一个完美的伴侣出现,带给自己从未有过的爱与光明。
而焦虑型依恋的人呢?他们同样极度缺爱,但是他们的表现却和回避型依恋恰恰相反,他们会拼命的追求爱来满足自己缺失的爱,ta们害怕失去,所以勇敢表达,就像夸父逐日一样,追求爱。
焦虑型依恋表现出来的大胆表达、勇敢争取、活泼热情等恰恰是回避型依恋最缺乏的,所以焦虑型依恋的出现,就像一束光,照亮了回避型依恋那昏暗而潮湿的内心,让回避型依恋产生一种他就是我一直在寻找的那个人的错觉。
面对有层层保护墙的回避型依恋,一般人往往碰了几次壁就放弃了,只有为爱奋不顾身的焦虑型依恋,才会越挫越勇,才会不达目的不罢休,最终用自己炙热的爱让回避型依恋放下心墙。