现在的快节奏生活，导致痔疮成为了一种时尚病。专家指出，医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的，一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。那么生活中出现痔疮如何护理呢？下面就请专家为大家做详细介绍。

1、养成每天定时排便的良好习惯，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。

2、忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

3、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲线。

4、保持肛门部清洁：排便后，最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。

5、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病，例如：支气管炎长期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔内肿瘤等等。

以上内容就是专家对痔疮护理的介绍。专家温馨提示：患有肛肠疾病，一定要及时到专业医院就诊，久拖不治或盲目乱治对人身体危害极大，所以一旦发现自己患有痔疮，一定要及时去医院接受治疗，。