肾病有“四怕”，长期可能造成肾衰竭！

肾病有“四怕”，长期可能造成肾衰竭！

第一、怕蛋白质过量
蛋白质摄入过多可能会加重肾脏负担，长期处于超负荷的状态，可能会造成肾小球损伤，所以大家一定要适量摄入蛋白。

第二、怕盐分过多，经常食用过多的咸的食物，可能会增加高血压的风险，进一步可能损伤肾脏，因此平常饮食尽量清淡。

第三、怕过度滋补
很多人认为肉汤大补，其实不然，肉汤中含有大量的嘌呤，可能会造成尿酸升高，损害肾脏。

第四、怕缺水过度
缺血过度，尿量会减少，肾脏就要通过尿液排泄毒素，尿液减少就会使体内毒素积累。