南京脑科医院确实让人很信任
之前在本地三线城市看了两次开的药没法吃，有时间去了南京看，挂了专家号，医生很耐心很专业询问我的情况，没有再做测量表，直接开了检查（脑电图是我自己要求查的），也解答了我之前对服药的恐惧困惑问题，最后开的几种药服了基本没有副作用，草酸吃前两周会影响食欲，医生也跟我提前说了，服药后睡眠真的有变好。
坚持做心理咨询改变底层认知，焦虑抑郁状态暂时告一段落了，不再吃药，可以回归正常生活了。感谢自己的自救行为，感谢心理咨询师的帮助（真的很有用）卡住了确实需要专业的人来解决。3次求医花费1600，13次咨询花费4100，从决定寻求咨询那天起就告诉自己这是我花费最值得的一笔巨款。确实现在稍微勇敢了，轻松了很多，有些许生活的劲头了，不再一直处于恐惧状态。知道自己还有许多问题要解决（恐惧工作、人际关系、未来担忧）慢慢来吧，相信有一天我会是勇敢有力量的自己