过敏性鼻炎的治疗方法？

过敏性鼻炎的治疗方法？干货全在这！

✊一到换季，喷嚏不断、嗓子干痒？很可能是过敏性鼻炎找上门。这两种疾病折磨着不少人，到底该怎么治？干货全在这！

☝过敏性鼻炎多由接触过敏原引发，像花粉、尘螨、动物皮屑等。免疫系统误将其识别为有害物质，释放组胺等介质，刺激鼻黏膜，引发炎症和过敏症状。

过敏性鼻炎的治疗方法：
💡避免接触过敏原
💡脱敏治疗
💡药物治疗

过敏性鼻炎患者外出的防护措施：
✍佩戴口罩：在花粉季或雾霾天等，佩戴具有防护功能的口罩，减少过敏原吸入。
✍佩戴眼镜：可选择佩戴普通眼镜或墨镜，防止花粉等过敏原进入眼睛，进而引发鼻部过敏。
✍注意出行时间：花粉浓度高时尽量减少外出，尤其是在上午10点至下午4点，如需外出可选择清晨或雨后。

过敏性鼻炎在日常生活中的注意事项：
🐹日常清洁：外出回来后及时洗手洗脸，清理鼻腔，可用生理盐水冲洗。定期清洗床上用品、衣物，减少过敏原附着。
🐹作息规律：保证充足睡眠，每晚7-8小时，避免熬夜，增强身体免疫力。
🐹避免刺激：减少接触香水、烟雾等刺激性气味，防止诱发鼻炎发作。

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