春暖花开，你的鼻子出现不适了吗？你知道受凉、过度疲劳、扁桃体发炎、烟酒过度，都能促使鼻炎发作吗？你知道鼻炎拖延不治，或会出现嗅觉障碍甚至丧失嗅觉，还会增加哮喘风险吗？对于鼻子，你知道日常生活中怎么爱护它吗？

“三月爱耳、四月爱鼻”，在刚刚过去的全国爱鼻日（每年4月的第二个星期六）中，让鼻炎再一次成为人们关注的焦点。

春天是鼻炎、过敏性疾病的高发季节。很多人以为过敏性鼻炎只是小毛病，往往置之不理。专家特别指出，过敏性鼻炎如不及时治疗，不但影响患者的日常生活，还有诱发哮喘的危险。

流行病学研究表明，在哮喘病人中，大约80%有过敏性鼻炎，而在过敏性鼻炎病人中，30%有哮喘；过敏性鼻炎使哮喘发病危险增加3倍；哮喘与过敏性鼻炎具有相同的诱发因素。专家称，如能在过敏性鼻炎发病早期采取正确、有效的治疗措施，则可以有效避免很多哮喘的发生。

过敏性鼻炎的早期治疗

过敏性鼻炎的主要症状是鼻塞、鼻痒、打喷嚏和流清涕。对于早期的过敏性鼻炎，主要可以药物治疗为主。主要有：

抗组胺药物：对于鼻痒、打喷嚏、流涕等疗效比较明显。缺点是此类药物常有嗜睡、倦怠等中枢神经副作用。

血管收缩剂：可以改善鼻黏膜充血所导致的鼻塞等症状，但只能短期、局部应用，时间长了容易导致药物性鼻炎。

皮质类固醇：俗称“激素”，通过抑制免疫系统对过敏原的过度反应，从而改善过敏症状。

减敏治疗：对于无法彻底避免的过敏原，可以少量、多次注射抗原以使机体适应该过敏原的刺激，但有引发全身性过敏反应的潜在危险。

过敏性鼻炎的微创疗法

对于病史较长、单纯的药物治疗效果不明显的，手术加上药物的综合治疗便是最好的方案了。目前，在内窥镜下采取的“筛前神经阻断技术”这一临床技术成了广大患者的首选治疗方案。

据介绍，“筛前神经阻断技术”属于鼻内窥镜微创手术的一种，是在鼻窦内窥镜直视下，选择性地对鼻丘敏感部位的筛前神经进行阻滞处理，以降低鼻腔副交感神经的兴奋性、改善鼻腔通气功能，治疗小息肉而达到消除其发作的目的。与传统的激光和微波治疗明显不同的是，该技术在治疗过程能够确保黏膜完整、对鼻腔正常组织没有损伤，具有不影响工作和学习等显著优点，安全系数最高。

中医上的一些局部用药的方法

1.吸鼻法：取煅鱼脑石10g，冰片3g，研末和匀，取少许吸人鼻孔，每日每孔3次，交替使用。如鼻中发干，涂少许麻油再吸人。

2.塞鼻法：将1%鹅不食草鼻液配以10%凡士林软膏涂在纱条上，每个鼻腔放置1条，约15~20分钟。

一般中医鼻内点药大部份是放有腐蚀性的药物，也有病人的反应不错。但我们常会看到因处置不当造成鼻腔内黏膜粘连的情形，反而会造成更严重之鼻塞。

健康小贴士：日常人不可避免地要与灰尘、二氧化硫等各种废物污染的空气打交道。预防鼻过敏、鼻炎可经常给鼻子“洗洗澡”。专家表示，冷水洗鼻是一个不错的方法，在早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻子，不仅能增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒，预防感冒及各种呼吸道疾病。不过有提醒说，冷水洗鼻子的办法只适合成年人，对于一些未成年孩子来说，很容易出现呛水等危险，不提倡使用。

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