月经不调，不难办！

月经不调，不难办！帮一个人是一个人

当你月经出现异常时，不管是月经量少闭经还是月经淋漓不尽崩漏，不要再网上刷到别人的方子就乱用到自己身上！中医讲究的是一人一方，辨证论治。相同的情况在不同人身上可能治疗方法也截然不同。

中医认为人体是一个有机整体，任何一脏出现功能失调，能引起气血生化不足、运行不畅，经脉遇阻而导致月经不调。“治病必求其本”，月经不调的女性朋友，不妨先看脏腑看什么呢？

如果你在拥有良好的睡眠、安定的精神、适量的运动下月经还是不规律，不妨试试下面这个顺序来慢慢调理；先补肾、次扶脾、再疏肝、后补气血脾胃乃后天之本固本培元之根本人体气血能量的来源。

1、补肾
中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛,则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。

2.健脾
脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。

3.疏肝
肝藏血，主疏泄，,与营血联系密切；肝为血海，女子以肝为天。疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。

4.补气血
顺应月经周期中阴阳转化和气血盈亏的变化规律，经期引血归经；经后血海空虚，调补气血；经前血海充盈，宜予疏导

如此一来补肾疏肝、固体健脾，标本兼治，气血充盈，脏腑功能正常运行，人体维持“平和中正”之态；月经当然也正常了。