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夏初养生:冬病夏治 五种冬病最宜在此时治疗

孙秋宁主任医师皮肤科

北京协和医院
三甲 | 全国第1

夏天的脚步越来越近了,又到了冬病夏治的好时机。说起冬病夏治,多数人的印象仅限于“敷贴”之类。其实,冬病夏治的范围和疗法并非狭隘单一。有不少疾病可以通过“夏治”达到事半功倍之效。

冬病夏治五种冬病最宜在此时治疗

手足癣、冻疮

盛夏之际,人体皮肤的温度和湿度最高,毛孔开泄,药液最易透达皮肤深处,使作用得以充分发挥。此时用恰当的中药进行浸泡,不仅能治疗手足部的皮肤瘙痒、浸渍、水疱、糜烂,还可防治冬季易发的皮肤粗糙、皲裂和出血。

中医认为,手足癣是由湿热或血虚风燥所致,在夏季主要是湿热所致。在中药浸泡的同时,配合内服中药,有利于增加和巩固疗效。专家特别提醒,发生手足癣后,应针对不同的类型对症治疗,外用药最好在医生的指导下使用,不要盲目使用复方类的外用药,因这类药中都含有激素,容易使手足癣加重。

冻疮一般可分为两种类型,一是红肿型,是气温降低后血液循环减缓所致,从中医角度说,是气血凝滞引起的。另一种是溃烂型,这种冻疮到了春季能自己愈合,但到第二年又易复发。夏季用中药进行膏剂敷贴、中药煎熬浸泡等方法治疗,能起到很好的效果。

呼吸系统疾病

用中药敷贴治疗慢性咳嗽等呼吸系统疾病,是为人熟知的“冬病夏治”之法。敷贴治疗是中医最常用的“内病外治”法,除了能治疗慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、体质虚弱者反复呼吸道感染外,对过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、扁桃体炎等也有很好的疗效。

胃痛腹泻

虚寒性胃痛和腹泻病人容易在冬季因受寒而发作,但近年来,由于在夏季饮用冷饮过多或吃完麻辣食品后立即喝冰镇饮料而导致发病的人群越来越多。这类人群在三伏天里进行针灸、艾灸等治疗,可缓解疼痛,并减少来年冬季的发作。

原发性痛经

不少爱美的女孩热衷穿短裙、热裤,月经前大量吃冷饮,在经期不注意保暖,房间内空调的温度过低,这些生活习惯都很容易导致原发性痛经的加剧。夏季人体阳气旺盛、气血畅通,此时如果接受恰当的针灸治疗,效果远胜其他时间。

骨关节疾病

每到夏季,因吹空调冷气过度而导致关节病发作,尤其是颈椎病、肩周炎加重的例子不在少数。采用温灸手法刺激相应的穴位,同时配合一些通经活络、行气活血、祛风除湿的药物加以治疗,能解除或减轻肩关节的疼痛、麻木、酸胀等症状。

由于对空调、电扇、冰箱的过度依赖,如今由风寒湿引发的骨关节炎较过去明显增多。在夏季打伏针以温通经脉、祛寒止痛,是中医古有的传统,骨关节炎患者很适合在这个时候进行治疗。

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