胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下形成，而胃下垂到底是怎么得的呢?名医在线专家表示，为了预防胃下垂，我们应该共同关注一下几大生活常识。

胃下垂是什么原因引起的?

1、不良的饮食习惯都容易造成胃下垂,像你提问的空腹或吃太多,都是引发胃病的因素,希望你能养成良好的饮食习惯,顺便提醒你一下,如果经常空腹的话很容易得胆结石的,那病得了很痛苦的。

2、胃下垂多见子体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱者。产生的原由，主要是由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降，使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。妇女产后，腹压突然下降，或瘦长体型、慢性消耗性疾病，以及长期从事站立工作或卧床少动的人，容易患此病。

3、多因长期饮食失节，或劳倦过度，致中气下降，升降失常所致。病者感到腹胀食后加重，平卧减轻)、恶心、嗳气、胃痛(无周期性及节律性，疼痛性质与程度变化很大，偶有便秘、腹泻，或交替性腹泻及便秘。

温馨提示：轻度胃下垂患者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感，每于餐后、站立或劳累后症状加重，伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时，可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象，可见，胃下垂是一种很痛苦的疾病，因而，一定要注意饮食及日常生活习惯来预防胃下垂。