动中禅对强迫症的治疗
强迫症是习性模式出了问题，需要通过大量练习正念训练每次强迫出现时的反应，一点点从非常在意纠缠到有点在意到完全不在意和对普通思维一样对待反应，因为你的强迫思维特征是变化且无穷的，所以你不要在“果”上面解决，问题是解决不完的，而是要在习性反应上面训练，培养觉性。