每一个城市都是一样，每到上下班的高峰，拥堵的交通，长廊似的车队，很刺耳的鸣笛声，都是现实了整个都市的繁华和喧闹。不知道从什么时候开始车就成了人们生活中不可缺少的交通工具，有车族也越来越庞大。汽车随后都有可能给人们带来危害，到处的交通事故是接连不断，并且长时间的驾车很有可能会引发风湿性关节炎。

风湿性关节炎是一种让患者长期饱受折磨的疾病，一般来讲，风湿性关节炎多见于中老年人，可是随着经济的迅速发展和人们生活方式的改变，风湿性关节炎患者也开始呈现年轻化的趋势，可见，风湿性关节炎是与日常生活中的各种习惯密切相关的，因此，也就会有各种特殊人群容易招致风湿性关节炎。

我们都知道开车需要司机长时间固定在一个位置，加上空间非常有限，司机的关节长时间得不到活动，会影响关节处的血液循环，长期固定姿势也容易加剧关节的磨损，可能会导致风湿性关节炎。另外，车内空间较小，夏天天气闷热，大家都习惯打开车内空调，享受凉爽的感觉，但是由于人们穿着较少，车内温度长时间过低的话，冷气会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节和身体出现不适，久而久之，容易形成风湿性关节炎。

有什么办法能够帮助车族们呢?怎么才能够既能享受汽车的便捷又能远离疾病，做到两全其美是最好的了，平时在生活中还要养成良好的习惯，预防风湿性关节炎的侵袭。

首先，驾车时要注意车内温度不要过低或过高，并保持良好的通风情况，避免车内潮湿。其次，驾车的朋友们要注意保持正确的坐姿，尽量做到腰背挺直，身体不要长时间朝某个方向倾斜，在等交通灯的间隙，可以活动活动关节。驾车过程中应注意适当休息，避免疲劳驾驶。

开车能够为我们带来很多好处，撑足门面、节省时间等等。要是在不必要的时候就不要开着车。没有必要的时候我们可以乘坐其他交通工具，这样为环保也做出了贡献，还能够保护好自己的身体健康。在驾车的时候一定要注意休息，防止风湿找到你。