傲人的胸部曲线怎么实现？除了吃药丰胸外，不吃药怎么丰胸？专家表示，饮食也有助丰胸，食疗丰胸效果佳。

不吃药怎么丰胸？食疗丰胸效果佳

1、不吃药怎么丰胸？食补药膳。在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归­炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育，达到丰胸效果。

2、木瓜牛奶：木瓜，牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜，地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

3、不吃药怎么丰胸？坚果类食物丰胸效果佳。坚果含卵磷脂的黄豆，花生等，含丰富蛋白质的杏仁，核桃，芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。

另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

4、不吃药怎么丰胸？富有胶质的食物：如海参，猪脚，蹄筋等，也是丰胸圣品。

5、维他命，维他命a食物如花椰菜，甘蓝菜，葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。维他命b群食物：粗粮，豆类，牛奶，猪肝，牛肉等，有助于激素的合成，达到丰胸效果。

6、不吃药怎么丰胸？酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。