舌周有齿痕，别急着祛湿，根源可能在舌苔上！

舌周有齿痕，别急着祛湿，根源可能在舌苔上！

有一位患者自诉，容易拉肚子，消化不好，大便不成形，并伴有浑身乏力，畏寒怕冷，手脚冰凉，口中黏腻，食欲不振，晚上睡觉不踏实等症状，也用了一些健脾祛湿的药，但是没有明显的效果。

舌象：舌周有齿痕，说明体内湿气是严重的。舌中凹陷，舌头颜色较淡，说明脾胃亏虚，气血、肾阳不足。苔白腻，说明肾阳不足。

整体来看，肾阳虚是根源，阳气不够，脾胃动力不足，运化水湿功能就不好，气血也就不够用。所以说调理的重点是温补肾阳。肾中阳气足了，寒湿自然也就消失了，脾胃的气血也会越来越充沛。