李女士，57岁，已退休，过去一年开始频繁遭受痛风发作的困扰。

李女士，57岁，已退休，过去一年开始频繁遭受痛风发作的困扰。起初，她注意到自己的大拇指关节有时会感到剧烈的痛感，尤其在晚上或清晨时更为严重，疼痛伴随着红肿和热感，严重限制了她的行动能力。检查后发现，李女士的血液尿酸水平显著升高，诊断为痛风和高尿酸血症。

除了大拇指关节疼痛外，李女士还经常感觉到脚踝和膝关节有酸痛以及肿胀的现象，有时负重行走时关节也会出现锐痛。这些症状严重影响了她的生活质量，加之长期服用西药抗炎药物引发的副作用，诸如胃部不适，她开始寻求更为全面和自然的解决方案。

在中医的理念中，痛风的形成往往与肝肾功能失调、湿热内蕴和气血运行不畅有关。李女士的症状在中医看来可能是由“湿热内困”与“肝肾不足”所致。

经过全面细致的问诊和观察，我为她确定了具体的辨证，认为应该以温肾利湿、化痰挥湿和调畅肝气为治疗原则。建议调整饮食习惯，减少高嘌呤食物的摄入，增加水果和蔬菜的比例，并倡导适量的体育活动帮助改善血液循环和代谢。

治疗方面，李女士服用了一个由茵陈、泽泻、桑叶、牛膝等中药材配制的药方，这些中药能够清热利湿、舒肝健脾。同时，开始实践温水泡脚、轻微的太极拳等轻度运动以协助调理身体。

经过几周的调养和服用中药，李女士的痛风发作明显减少，关节疼痛和肿胀也大有改善。持续的治疗和生活方式的变化使得她的血尿酸水平慢慢回归正常。在几个月后，她不仅摆脱了痛风的困扰，还能愉快地参与日常的户外活动。通过中西医结合的方式，李女士成功管理了她的高尿酸血症，重获了健康和活力。