引起痛风疾病出现的病因表现在很多的方面，痛风疾病的发展速度也是很快的，痛风患者应该注意生活中的一些事项，痛风患者要注意积极的治疗，生活中也要注意休息。下面介绍一下预防痛风的妙招，希望可以帮忙大家及时的远离痛风的困扰。

预防痛风的妙招：

1.多喝水。每天保证2000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。

2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，抑制尿酸排出。

3.尽量不吃海鲜、动物内脏，多吃偏碱性食物。

4.少吃盐，每天应限制在2—5克。

5.尽量少用抑制尿酸排出的药物。

6.注意其他合并存在的疾病的治疗，如高血压、糖尿病'>糖尿病、高血脂及肥胖等。

痛风疾病人们知道是很难治疗的，痛风疾病有的时候是很难被发现的，痛风病人生活中应该注意生活的一些小细节。