口腔溃疡对于大家来说并不陌生，虽说算不上什么大病，但是就是这种不起眼的小病常常让人头疼不已。得过口腔溃疡的人都知道，它是非常难缠的，反复治疗也很难痊愈，患病期间最痛苦的莫过于连喝口水都要忍着疼痛。如何轻松赶走口腔溃疡呢?

快速治疗秋季干燥引发的口腔溃疡

1、蕃茄汁。蕃茄里面的维他命C与D可以改善免疫力，而且，茄红素也有抑菌的效果及抗氧化的作用，也许是因为这个因素去改善症状。

2、将手洗干净，取一些盐在手指上，对准口疮的位置用力按下去。隔天再一次。这个方法是基于微生物在高浓度的盐份之下，因为膜外的渗透压太大，让微生物的水份大量流失，细胞快速脱水而失去活性，就可以达到效果。好处是非常的省钱，也很有效果，但缺点是伤口会非常刺痛，且可能要使用第二次、第三次。

3、穴位按压。至于减缓口内炎的疼痛感，可以使用依照中医理论下选择的穴位按压的方式。根据中医理论，口唇是脾的外窍，与脾胃有著直接关系。而经络循行部份有五条经脉直接相关，足阳明胃经“环唇”、足厥阴肝经“环唇内”、督脉“上颐环唇”、任脉“环唇上”、冲任之脉“络唇口”。

按摩时可以用大拇指按在穴位处，前后左右地拨动穴位或是转动手臂，找到最酸痛的点连续刺激3~5分钟，再换手按摩。温溜穴位除了能够消除口腔发炎、牙齿痛、腮腺炎、舌炎的症状外，对于肩膀酸痛、发热、腹痛也有缓解的功效。

但从疾病的病候来看，足阳明胃经与手阳明大肠经伴演了重要的角色，使用的穴位以温溜穴为主。温溜穴，“温”指的是人体身里的阳气，“溜”有流通的意思。是手阳明大肠经的郄穴，脉气流注至此而深入。

郄穴在中医理论之中，是气血汇集的大穴位，治疗上可以达到很好的消肿退热的效果。取穴时先露出前臂，当我们把拳头握紧，可以发现手的前臂有块突起的肌肉，穴道位置大约就在这边。准确一点讲，把拇指翘起来会在手腕部位看到一个三角形的凹陷，凹陷的地方是阳溪穴;而将前臂拱胸，看到肘横纹的尖端是曲池穴。在阳溪穴与曲池穴的连线上分成12分，温溜穴就位在这条直线上的5/12。

零食对于防治口腔溃疡有特殊功效

1、栗子

栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品。栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。

2、全脂奶粉

全脂奶粉还有较多的维生素C和维生素B2，能有效治疗口腔溃疡，另外全脂奶粉营养成分齐全，蛋白质吸收快，为细胞修复提供足够原料，加快细胞的修复，帮助口腔创伤口的复合。

食用方法：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

3、西红柿菠菜汁

西红柿含有番茄碱，可以明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。针对治疗因血热、毒火或头颈部放疗引起的口腔溃疡、牙龈肿痛、黏膜出血。

食用方法：西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟，一日多次。>>>>相关阅读：

4、蜂蜜莲藕片

莲藕含有大量的维生素，有凉血清热的功效，藕中还含有丰富的维生素K，具有收缩血管和血的作用，帮助防止口腔溃疡出学，蜂蜜具有能消炎、止痛、促进细胞再生的作用。

做法：莲藕洗净，一端切去蒂头，倒置沥干水分;入笼用旺火蒸40至50分钟，取出用冷水激凉;刮去外皮，切成1厘米的片;淋上蜂蜜即可。