再大的结节也怕这两个动作，人人都能学会，千万别错过，大家好，我是吴显文大夫，身上多处爱长结节，像甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，甚至各种肌瘤、囊肿等等。

再大的结节也怕这两个动作，人人都能学会，千万别错过，大家好，我是吴显文大夫，身上多处爱长结节，像甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，甚至各种肌瘤、囊肿等等。中医认为爱长这些东西，肝气郁滞是其中重要的原因。今天教大家两个疏肝解郁、调理气节的小动作，每天坚持做一做，对结节的恢复有帮助，记不住的收藏。第一个动作就是按我们的太冲穴，它在我们的第二脚趾的结合部位前方的一个凹陷之处，肝经的经气需要从太冲穴向上冲行，每天按五到十分钟，能达到疏肝解郁，清肝泻火，调理气血的作用。第二个动作就是敲打我们的膻中穴，它呢，位于我们两个乳头连线的正中间，双手合十，用大拇指的掌根部，每天敲打50次左右，很多人敲打会有打嗝的感觉，能够帮助我们宽胸理气心肌，止疼降逆止呕，调畅气机，坚持一段时间，相信你会来感谢我