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心理症候群|❗间歇性厌恶-莫名讨厌一个人
你会不会也是这样,突然之间身边的人就变得不顺眼了🙃,不管对方做什么,都会觉得厌恶、烦躁,不想搭理😤。这个时候并不想说话,只想自己一个人安静的呆着。这种烦躁厌恶的情绪,时间持续并不长,过一会儿便会自行消失,甚至在对方不知所措,试图讨好你的时候,内心感到愧疚。其实,这是一种正常的心理反应,间歇性厌恶😱。这是一种大脑的保护机制,可能是大脑为了防止你过于喜欢对方,就会发出一些维持情绪平衡的信号,从而产生负面的状态。
间歇性厌恶的特征
1️⃣ 突然间会很烦周边的人或事
2️⃣ 不是社交恐惧,也不是社交障碍,就是单纯讨厌和人说话
3️⃣ 一跟人交际,就莫名烦躁
4️⃣ 讨厌无意义的闲聊、带有目的的搭讪
5️⃣ 经常无缘无故讨厌周围的人,看别人不顺眼
6️⃣ 不想看别人发来的信息,听到就开始烦躁了
7️⃣ 不想跟别人说话,只喜欢一个人呆着
8️⃣ 想要删掉好友,谁都别来打扰我
9️⃣ 听到别人的声音都会觉得很烦
🔟 感觉生活特别没意思
1️⃣1️⃣ 不能控制自己的情绪
1️⃣2️⃣ 间歇性厌人会不定时发作
1️⃣3️⃣ 能文字说的绝不打手机,能手机里说的的绝不见面
1️⃣4️⃣ 想宅在家里不出门,即便跟人约好了也不想去
1️⃣5️⃣ 即使是朋友平常也不想联系,不想聚会
1️⃣6️⃣ 无法信任别人,也不想融入人群
1️⃣7️⃣ 觉得和人相处太麻烦了
1️⃣8️⃣ 尤其是发现一个人有问题时,就更嫌弃了
1️⃣9️⃣ 不得不与人交往时,也会感觉很压抑
你也会有间歇性厌恶吗

2023-12-30 12:52
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