夏秋之交，昼夜温差加大，加之空气相对干燥，植物花粉飘散，鼻腔容易受外来刺激诱发过敏性鼻炎。主要表现为鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞四大症状，医生建议，一旦发现要及时就诊，以免延误治疗出现并发症。

与感冒不可混为一谈

虽说鼻炎属于因反复感冒引起的一种常见病，都是打喷嚏、流鼻涕，但两者不可混为一谈。过敏性鼻炎流的是“清鼻涕”，喷嚏多是连续打，而且常伴有鼻痒、眼睛痒等症状，而感冒打喷嚏、流鼻涕很少有连续性和清水样，并常伴有发热、头晕、头痛、浑身无力等症状，而过敏性鼻炎则没有。过敏性鼻炎如果延误治疗，会出现诸多并发症。比如哮喘加重，诱发鼻窦炎，使得患者出现头、额、面部疼痛，要进行手术治疗，还有可能出现中耳炎，可致听觉丧失。

滴鼻药不宜自行滥用

过敏性鼻炎患者购买鼻炎药时一定要谨慎使用，同样是喷鼻药物，其适应症却截然不同。部分喷鼻药内含有血管收缩剂，如麻黄素、羟甲唑啉等，虽可暂时缓解鼻塞，但长期滥用会造成逆转反应，日久形成药物性鼻炎，加重鼻塞症状，一般连续使用时间不超过1周。日常防护不妨试试盐水洗鼻，在500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水，用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等清除，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。

中医自我防治小方法

在中医中，防治轻度过敏性鼻炎有些小妙招。比如按摩，两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁，早晚进行一次按摩，每次来回搓鼻50下。或将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入鼻孔内两滴，再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一两次即愈。

还可取皂荚适量研末，取少许吹入鼻中，同时，将其与食醋调成膏，取豆粒大小敷于双侧鼻旁迎香穴，早晚各一次。7日为一疗程，两个疗程即可见效。