骨质疏松症多见于绝经后的女性以及65岁以上的老年人，主要的治疗是针对病因进行治疗，针对病因方面需要调整生活方式，适当的摄入一些富含钙，低盐和适量蛋白质的均衡膳食，要进行户外运动，增加光照，避免吸烟，酗酒，慎用一些影响骨代谢的药物，防止跌倒。一旦出现骨质疏松性骨折以后，有可能疼痛会加重，这个时候一定要到医院寻求医生的帮助，要拍片来进行检查。骨质疏松的患者经常会出现疼痛，以腰背部疼痛多见，也可以出现为全身的骨痛，疼痛多为弥散性，没有固定的痛点。

老年人发生骨质疏松的主要原因是什么

老年人其实发生骨质疏松的原因是多种多样的，最重要的原因是七十岁以上的老年，他的骨骼和很多其他的脏器一样，出现了器官衰竭，本身的更新、代谢的能力减弱，这就造成了骨质疏松，也就是他成骨能力本身就不足。老年性骨质疏松症在临床上很多见，男女均有，女性较多见，主要表现为骨的疼痛、驼背与易骨折，骨密度检查有助于确诊。废用性，长期的卧床，各种原因造成的截瘫，骨折后石膏外固定或手术后长时间不能负重。

骨质疏松预防三部曲

骨质疏松发生的患者一般是在50岁以后，男性的比例要小于女性，一般女性在50岁左右就会出现明显的骨质疏松，然后产生颈肩腰腿痛，患者在出现症状之后可以适当的服用一些钙片或者含钙量比较高的食物来延缓这个过程。骨质疏松预防措施通常有以下几种：查看骨骼，女性一旦到了更年期，应定期的到医院检查骨骼的健康状况，评估骨折的风险，已确诊患有骨质疏松症的女性应该积极的治疗。骨质疏松症一旦发生是不可逆转的，所有的治疗与干预手段只能起到延缓疾病进展和预防骨折的作用，所以对于骨质疏松来说，防患于未然、防微杜渐更为重要。