早上起来口苦、口干、口臭！

早上起来口苦、口干、口臭！到底是什么引起的？

中医常讲“口为胃之门户”，口腔的很多问题都能反映身体内部的状况😉。早上起来口苦、口干、口臭，就可能悄悄暴露了身体的小秘密。

⭐早上起来出现这些症状，可能与以下原因有关：
👩‍⚕️肝火旺盛：肝主疏泄，如果情绪长期压抑、熬夜或者饮食过于油腻、辛辣，就容易导致肝气郁结，进而化火🔥，出现口苦的症状。
👩‍⚕️脾胃湿热：吃太多甜食、油炸食品，脾胃运化功能减弱，水湿内停，聚而成热，湿热之气熏蒸上泛到口腔，就会引发口干、口臭😣。
👩‍⚕️积食：食物在肠胃里堆积不消化，产生的浊气往上走，嘴巴里就会出现异味，可能伴有口苦、口干等症状。

🎄如何做好口腔卫生工作？
✅用巴氏刷牙法刷牙，早晚坚持刷牙，每次时间不少于3分钟。
✅定期使用牙线，清除牙缝间的食物残渣，预防牙结石和口臭。
✅使用漱口水，能进一步清洁口腔，清新口气。

希望对大家都有帮助，记得点小红心♥️，点点关注！如果有其他疑问，欢迎在评论区提问！#领航计划#